A osteocondrose lumbar é unha patoloxía dexenerativa das vértebras e dos discos. En xeral, acéptase que a osteocondrose lumbar afecta tanto á columna vertebral como aos nervios e vasos sanguíneos. Polo tanto, os síntomas da osteocondrose da columna lumbar divídense en aqueles que afectan á propia columna -denomínanse síndrome vertebral/vertebral- e aqueles que aparecen fóra da columna, coa participación de estruturas nerviosas e vasculares -denomínanse non- síndrome vertebral/extravertebral. A extravertebral, pola súa banda, divídese en síndromes reflexas e radiculares. Dado que a palabra "síndrome" implica un grupo de síntomas, pódese simplificar e dicir que os síntomas da osteocondrose da columna lumbar consisten en tres grupos: vertebral, reflexo e radicular.
Síntomas vertebrais da osteocondrose da columna lumbar
- Violación da configuración da columna vertebral (curvatura);
- Tensión dos músculos da parte inferior das costas;
- Violación da mobilidade da parte baixa das costas;
- Dor de costas localizada.
Síntomas reflexos da osteocondrose lumbar
O principal síntoma reflexo é a dor nas costas. Pode ser brusco ou permanente. A dor ocorre despois da actividade física ou de movementos incómodos. Por exemplo, ao xirar, inclinar ou levantar pesas. Alí vén a tensión muscular e a rixidez dos movementos - máis frecuentemente pola mañá. Hai tiros na parte baixa das costas ou na perna. A sensibilidade das extremidades inferiores está prexudicada: entumecimiento, arrepío, perforación ou ardor. Cambios na marcha e na coordinación. Aumenta a sudoración. O traballo dos intestinos e da vexiga adoita ser perturbado. Hai disfuncións no traballo dos órganos internos. A función sexual sofre. O sono está perturbado debido á dor. Aparecen cambios de humor, irritabilidade e fatiga. Ás veces hai depresión.
Os factores que provocan unha exacerbación son o esforzo físico, a posición incómoda prolongada, a hipotermia, o estrés.
Os síntomas reflexos da dor da osteocondrose da columna lumbar, dependendo da gravidade e localización do proceso, adoitan dividirse en lumbago, lumbalxia e lumboisquialxia.
- Lumbago (lumbago)é a dor máis aguda. Unha provocación é un movemento incómodo, estornudar, tusir. Para aliviar a súa condición, o paciente inclínase involuntariamente cara adiante ou dóbrase de lado. Os intentos de endereitarse provocan unha nova dor de costas.
- Lumbalxia- dor "tolerable", con episodios de exacerbación. Co paso do tempo, desenvólvese nunha dor intensa constante.
- Ciática- Dor que se estende dende a parte baixa das costas ata a perna.
Síntomas radiculares da osteocondrose lumbar
Prodúcense debido ao efecto sobre os nervios que saen da columna vertebral.
Hai moitos nervios que saen da columna. Chámanse nervios espiñais. Cada un destes nervios ramifica gradualmente e segue unha determinada área do corpo con límites claramente definidos. Esta área chámase zona de inervación segmentaria. Cada vértebra, disco, nervio e zona están numerados estritamente correspondentes entre si. Se o nervio está afectado, os síntomas aparecerán na zona de inervación segmentaria correspondente a este nervio, e non en calquera lugar, nun lugar arbitrario.
nervios espiñais
Os síntomas radiculares da osteocondrose da columna lumbar inclúen:- diminución ou perda de reflexos;
- debilidade muscular;
- violación da sensibilidade;
- dor radicular.
Non todas as partes da columna lumbar son igualmente susceptibles á patoloxía. Os segmentos máis móbiles son os máis afectados: L3-L4, L4-L5 e L5-S1. Segundo o principio - "Máis movementos - máis desgaste".
Zonas de inervación dos segmentos lumbares
Osteocondrose L3-L4- actúa sobre o nervio espinal L4. Principais signos: debilidade do xeonllo. A dor, o entumecimiento e a diminución da sensibilidade perturban a parte frontal da coxa.
Osteocondrose L4-L5- actúa sobre o nervio espinal L5. Principais signos: debilidade nos músculos que levantan o dedo gordo e o pé. É difícil que o paciente siga de pé no talón. A dor, o entumecimiento e a diminución da sensibilidade perturban desde a parte inferior das costas ata a nádega e a coxa "ao longo da raia", despois a través da parte inferior da perna, pasando gradualmente á súa parte dianteira e rematando nos tres primeiros dedos do pé.
Osteocondrose L5-S1- actúa sobre o nervio espinal S1. Principais signos: debilidade nos músculos da pantorrilla. É difícil para o paciente manterse de pé. A dor, o entumecimiento e a diminución da sensibilidade son detectados na nádega, despois ao longo da parte traseira da coxa e da parte inferior da perna, movéndose cara ao lado do pé e do dedo meñique.
Ás veces, coa osteocondrose lumbar, poden verse afectados non só os nervios, senón tamén as arterias radiculares. Isto ameaza o desenvolvemento da patoloxía máis perigosa - accidente vascular cerebral, con graves consecuencias para unha persoa - paresia e parálise, así como graves mal funcionamento dos órganos pélvicos.
Os síntomas da osteocondrose da columna lumbar:
- depende do estadio da osteocondrose;
- agravado por inclinación e xiro;
- aparecen con máis frecuencia despois de 30-35 anos;
- as mulleres teñen unhas 3 veces máis probabilidades que os homes.
Vostede, por suposto, notou que os síntomas radiculares están claramente definidos, e os síntomas reflexos son moi vagos e vagos. E como sabedes, todo o que non teña definicións claras serve de cómoda cobertura para o desamparo profesional. Isto aplícase, entre outras cousas, aos síntomas reflexos e un concepto tan favorito entre os médicos como os "cambios relacionados coa idade". Seguramente moitos de vós coñecedes a situación na que o médico explicaba o problema por procesos "reflexos" ou "relacionados coa idade". A maioría da xente en tales momentos cre con razón que o médico simplemente non pode descubrir o que está a suceder e está intentando velar a súa incompetencia na néboa destas "palabras máxicas".
No seu momento houbo unha frase popular: "Todo accidente ten un nome, apelidos e cargo". Cada enfermidade ten os seus síntomas únicos. E o deber do médico é coñecelos con claridade. E entón non haberá que deixar entrar néboa e culpar de todo á osteocondrose da columna cervical. Agora comprendes o importante que é atopar un médico experimentado e informado. Disto dependerá tanto o diagnóstico correcto como os resultados do tratamento.
Ao elixir unha clínica, o principal é acudir a un médico experimentado e coñecedor.
Diagnóstico da osteocondrose lumbar
Ata a data, hai unha serie de métodos modernos de diagnóstico de hardware da osteocondrose. Os máis precisos deles son a resonancia magnética e a TC. Pero o método principal segue sendo o diagnóstico clínico, é cando un médico experimentado compara datos de polo menos tres fontes, a partir das queixas dos pacientes, os resultados da resonancia magnética e os síntomas que el revelou durante o exame. Isto permítelle facer o diagnóstico máis preciso e crear un programa de tratamento individual eficaz.
Tratamento da osteocondrose lumbar
Como entendes, a osteocondrose é unha auténtica "maraña" de síntomas, que se desentraña o que o médico salvará da dor e da angustia. Pero non é posible eliminar os cambios nas vértebras e nos discos. Polo tanto, as palabras "tratamento da osteocondrose" deben entenderse correctamente. Se estás interesado en eliminar a dor e outros sufrimentos, entón si, é moi posible. E se realizas unha discusión académica sobre o tema de devolver as vértebras e os discos ao seu aspecto orixinal, "como un neno recentemente nado", entón non, o pasado non se pode devolver. Debes ser realista, e entón non caerás no cebo dos estafadores.
Non caia no cebo dos estafadores!
É imposible devolver as vértebras e os discos ao seu aspecto orixinal!
Cal é o principal método de tratamento?
A terapia manual suave é o principal tipo de tratamento para a osteocondrose da columna lumbar. É como un antibiótico para a pneumonía: non podes prescindir del. Outros tipos -masaxes, medicamentos, fisioterapia e exercicios- son auxiliares.
Como funciona a terapia manual suave?
A nutrición dos discos está directamente relacionada cos músculos que rodean as vértebras lumbares. Ademais, os propios músculos lumbares son unha das causas constituíntes da dor na osteocondrose lumbar. A terapia manual suave é un método especial que permite devolver os músculos á súa fisioloxía natural, eliminar espasmos, pinzas musculares e mellorar a nutrición do disco.
Os discos intervertebrais son a única parte do corpo que non ten vasos sanguíneos e que se nutre do bo funcionamento dos músculos.
Ademais, ao tratar coa axuda das mans, o quiropráctico:
- eliminar a carga das vértebras e discos afectados e distribúea correctamente
- relaxa os músculos e axúdaos a volver á normalidade
Así:
O impacto manual mobiliza as forzas internas do corpo e pon en marcha mecanismos de autocuración. O tratamento é absolutamente seguro.
A clínica utiliza todos os métodos de terapia manual suave:
- aliviar o paciente das pinzas
- mellorar a potencia motriz
- restaurar as funcións motoras do corpo
normaliza a circulación sanguínea
A cualificación dos médicos de calquera clínica profesional permítelle usar libremente todos estes métodos para o tratamento da osteocondrose da columna cervical. Ademais, en cada caso, combinámolas, tendo en conta o efecto sinerxía.
A sinerxía non é só un montón de influencias diferentes, é a secuencia correcta na combinación de métodos. A sinerxía leva a unha calidade adicional do tratamento. Un exemplo sinxelo de sinerxía son as nosas mans. Canto tempo leva abrochar un botón? Segundos? !E se o fas cunha man, non podes xestionalo nun minuto. É dicir, actuar con dúas mans non o dobre de rápido que cunha, senón moitas veces máis rápido. E escoita a mesma música interpretada por instrumentos individuais ou por toda a orquestra xuntos, hai algunha diferenza? Este é o efecto da sinerxía: fai posible facer todo de xeito moito máis potente, eficiente e rápido, pero ao mesmo tempo, con máis coidado.
Terapias complementarias: medicamentos, masaxe, fisioterapia e terapia de exercicio
Tratamento con fármacos.No tratamento da osteocondrose lumbar úsanse fármacos de varios espectros de acción. Estes son medicamentos que alivian o inchazo dos tecidos profundos, a inflamación e a dor. Medicamentos que melloran a circulación sanguínea. Ademais, úsanse medicamentos que axudan a restaurar o tecido da cartilaxe do disco e os nervios pinchados: condroprotectores e vitaminas B. Tomar medicamentos, en combinación con outros métodos de tratamento, se é necesario, é prescrito por un quiropráctico.
Masaxe.Como sabes, hai masaxe para pracer e masaxe para curar. A masaxe para o pracer realízase nos balnearios e a masaxe para o tratamento realízase en clínicas médicas. Na clínica, a masaxe médica realízase durante unha suave sesión de terapia manual. Para aumentar a eficacia do tratamento manual e normalizar os procesos metabólicos - todo isto pode ser masaxe terapéutica!
Fisioterapia.Existen moitos métodos de fisioterapia que axudan á terapia manual no tratamento da osteocondrose lumbar, por exemplo, o tratamento con ultrasóns, electroforese, láser, etc. O quiropráctico asistente dará unha recomendación específica.
Fisioterapia- implica ximnasia regular para fortalecer os músculos. O principal é realizar os exercicios correctos sen movementos bruscos. Durante o tratamento nunha clínica especializada, o médico recomendarache os exercicios necesarios. Pilates é a mellor opción.
Prevención da osteocondrose lumbar
Para evitar recaídas, crea condicións cómodas para durmir e traballar. Observa o teu peso e a nutrición adecuada. Mantén a túa actividade física. Pero o principal é non descoidar a túa saúde e non aforrar nela. Non deixes que as cousas vaian soas. Despois da recuperación, intente facer polo menos unha sesión de mantemento de terapia manual suave unha vez cada tres ou seis meses - isto reducirá os factores de risco. Non esquezas, a osteocondrose descoidada leva a complicacións: protrusión e hernia discal. Lembra: a túa saúde, en primeiro lugar, necesitas!
Correr a osteocondrose leva a complicacións: protrusión e hernia discal.
Beneficios do tratamento da osteocondrose nunha clínica especializada:
- Garantía de tratamento completo e cualificado. A palabra "completo" é clave no noso traballo.
- Consideramos cada caso individual e integralmente - sen formalismo.
- Efecto sinerxía.
- Honestidade garantida e prezos xustos.